Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 49,0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 20,14g | Prot: 58,32g | Carbh: 141,38g.
Desayuno: Boost High Protein Creamy Strawberry, True Lemon Crystallized Lemon, Twinings Lemon Ginger Tea, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Almuerzo: HMR Vegetable Stew with Beef. Cena: Salad Dressing, Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing), Trader Joe's Shrimp Fried Rice, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), California Rolls. más...
|
|
2910 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 6 horas, Enseñanza - 3 horas, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patricia Adsms
|