Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 42,37g | Prot: 31,22g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Pronas Saus Lada Hitam, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Perkedel Jagung, Pop Mie Goreng Pedes Gledek. Pasa Bocas / Otros: Singkong, Buah Naga, ABC Choco Malt Coffee. más...
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Perdiendo 14,9 kg a la Semana
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