Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 60,05g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: Peanuts, Idli, Red Tomatoes. Almuerzo: Egg White , Swad Punjabi Mixed Pickle, Baked or Grilled Shrimp, Cooked Summer Squash (from Fresh), Pillsbury Multigrain Roti. Cena: Egg Curry, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Low Fat Milk, Coffee with Milk and Sugar. más...
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1795 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharmistha66
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