Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3875 kcal
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Grasa: 170,99g | Prot: 149,84g | Carbh: 418,55g.
Desayuno: Prozis Omega 3, Tangerinas, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Ovo. Almuerzo: Häagen-Dazs Belgian Chocolate, Batata Caseira, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Heinz Ketchup, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Maltesers Maltesers, Sondey Harlekin Chocolate Preto, Prozis Omega 3, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Panrico Donuts Classic, Oreo Strawberry Cheesecake, Donut Donuts Bombón, Oreo Cobertas com Chocolate. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalo3112003
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