|
Tijd van de maand....
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 103,65g | Carbh: 267,21g.
Desayuno: Blauwe Rozijnen, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Water. Almuerzo: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Lindahls Bosbes-Vanillesmaak, Peer-Vanille Kvarg, Water, Blauwe Rozijnen, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. Cena: de Vegetarische Slager Rul Gehackt, Jumbo Kastanje Champignons, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Tommies Snoeptomaatjes, Patak's Mini Naans Garlic & Coriander. Pasa Bocas / Otros: AH Fruit Hartjes, Jumbo Kruidnoten. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ik ook al.... gelukkig weten we dat het er ook weer af is zo :)
05 dic. 20 por el miembro: jjavo
|
Ja precies maar vandaag ben ik niet zo secuur eet een lekkere pepernoot mee😁
05 dic. 20 por el miembro: dani.p2
|
Ik ook hoor! Zaterdag cheatday!!
05 dic. 20 por el miembro: jjavo
|
Lekker hoor geniet ervan! ikzelf houd nooit een cheat day😊
05 dic. 20 por el miembro: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dani.p2
|