Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 88,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2801 kcal
|
Grasa: 98,07g | Prot: 185,54g | Carbh: 296,26g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Романов Луг Творог 1%, Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Scitec Nutrition Beef Aminos, Коноплянка Мука Конопляная, Сарепта Масло Горчичное, Здоровка Соевое Мясо "Фарш", ВкусВилл Живые Злаки из Потрошённого Овса, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Капуста Белокочанная. Almuerzo: ВкусВилл Печенье Кокосовое, ВкусВилл Наринэ, Магнит Банан, ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай", ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный, Простоквашино Молоко 2,5%, Романов Луг Творог 1%, Романов Луг Творог 1%, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Капуста Белокочанная, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|