Diario de paulineh55, 05 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2020:
707 kcal Grasa: 28,57g | Prot: 35,96g | Carbh: 73,94g.   Desayuno: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Picard Écrasée de Pomme de Terre aux Truffes Noires, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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