Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2013
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2346 kcal
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Grasa: 115,14g | Prot: 192,46g | Carbh: 150,09g.
Desayuno: Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Kirkland CoQ10, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds), Genuine Health Vegan Proteins - Double Chocolate. Almuerzo: Schwan's Filet Mignon, Cooked Garlic, Green String Beans, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt. Cena: Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Costco Rotisserie Chicken Salad, Butter Croissants. Pasa Bocas / Otros: *PURE PROTEIN CHOC CHIP *PURE PROTEIN CHOC CHIP, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. más...
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3259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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