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Last two nights i ran like the wind.
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 62,34g | Prot: 88,61g | Carbh: 183,24g.
Desayuno: Cheddar Cheese, English Muffin, Coffee. Almuerzo: Michelina's Chicken Fried Rice. Cena: No Name 1% Sour Cream, Kraft Tex Mex Cheese, President's Choice Taco Shells, Ground Turkey (Cooked), Old El Paso Refried Beans. Pasa Bocas / Otros: Nestle Mini Oreo Ice Cream-Snack Size, Celery, Baby Carrots, Nordica 1% Cottage Cheese, Summer Fresh Light Hummus. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Eugenia53
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