Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 92,35g | Prot: 114,27g | Carbh: 116,46g.
Desayuno: Му-У Молоко 2,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ламбер Сыр Фасованный Тильзитер Ломтики, Три Несушки Яйца Куриные, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Магнит Банан, Му-У Молоко 2,5%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Три Несушки Яйца Куриные. Cena: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сыр Тильзитер, Джаз Арахис Жареный Соленый, Запеканка из Кабачков, Морковь, Сметана 15%, РИФ Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|