Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 110,51g | Prot: 134,79g | Carbh: 126,46g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Олейна Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо Куриное, Творог 5%. Almuerzo: Фундук Фундук, Окей Уха из Лососевых, Лосось. Cena: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Maestro de Oliva Гигантские Оливки с Косточкой, Зеленый Горошек (Замороженный), Капуста, Приготовленная Брюссельская Капуста. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|