Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 73,14g | Prot: 108,41g | Carbh: 289,53g.
Desayuno: Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Keittokinkku, Valio Oltermanni 17%, Flora Margariini 60%, Porokylän Ruisvuoka, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Lasagnetteainekset. Cena: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Herkkumaa Voileipäkurkku, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi, X-Tra Tonnikalaa Hienonnettuna Auringonkukkaöljyssä. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto, Kotimaista Kaurapuuro, Fazer Fazerina. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|