Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 62,83g | Prot: 59,77g | Carbh: 119,20g.
Desayuno: Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Останкино Сосиски Докторские, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Помидоры, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Вареное Яйцо, Банан. Pasa Bocas / Otros: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Картофельное Пюре, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusevich14
|