Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 75,23g | Carbh: 95,50g.
Desayuno: Egg Omelet , Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Indonesian Sambal Goreng, Cooked Fish, Chicken Thigh, White Rice. Cena: Urap, Smoked Trout. Pasa Bocas / Otros: GaGa Mie Telor A1, Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizkyyolanda
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