Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 40,18g | Prot: 171,97g | Carbh: 251,25g.
Desayuno: Fage Fruyo 0% Caffè, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Decò Bevanda di Soia al Naturale. Almuerzo: Vellutata di Zucca, Mondella Riso Arborio, Petto di Tacchino, Filetto di Maiale. Cena: Parmigiano Grattugiato, Spinaci, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Melanzana, Sale, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco , Mela, Banana. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de salvatoredevivo
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