Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 12,96g | Prot: 38,21g | Carbh: 27,85g.
Cena: Coxa de Frango, Coxinha de Festa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Banana Prata, Pepino (com Casca). más...
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peso estable
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Peso Histórico de elainehta19
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