Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 63,05g | Prot: 112,86g | Carbh: 114,15g.
Desayuno: Перекресток Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , 4Life Органические Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Свекла Вареная, Помидоры, Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Печень Говяжья, Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог 2%, Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|