Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 44,75g | Prot: 124,51g | Carbh: 109,18g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Чай с Молоком, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Federici Макароны Отварные, Терпуг. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Свитлогорье Золотая Ириска. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilay698
|