Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 62,47g | Prot: 87,83g | Carbh: 133,22g.
Desayuno: Гудвилл Хлопья Овсяные, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Курага, Bignut Арахисовая Паста с Кокосом, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Националь Булгур, Печкин Хлеб Памперникель Цельнозерновой. Cena: Грецкие Орехи, Печкин Хлеб Памперникель Цельнозерновой, Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Молочный Дождик Ряженка. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|