Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
133,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 100,31g | Prot: 95,62g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: ВИК Колбаса Флотская, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные. Almuerzo: Простые Пельмени, Чай, Kinder Молочный Ломтик, Приготовленная Квашеная Капуста, Рыбный День Минтай под Маринадом. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Просто Молоко Сыр Деревенский 45%, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Помело, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|