Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 54,79g | Prot: 92,41g | Carbh: 130,15g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Parmalat Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Global Village Огурцы Маринованные, Сыр Моцарелла, Parmalat Молоко 3,5%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Life Protein Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Чай Облепиховый, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|