Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Biedo
Diario
04 dic. 20
Diario de Biedo, 04 dic. 20
Perfil de Biedo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Mijn 1ste doel 85 kg voor 30 december komt in zicht:💪😄
87,1 kg
Disminuído hasta ahora:
14,8 kg
.
Aún para ir:
20,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2020:
835 kcal
Grasa: 56,36g | Prot: 65,23g | Carbh: 20,88g.
Cena:
Frikandel Speciaal, Bloemkool Nasi.
Pasa Bocas / Otros:
AH Knabbelspek.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Fijn! Zet hem op 💪🏻
04 dic. 20 por el miembro:
Ger10e
Goed!
04 dic. 20 por el miembro:
Lost68
We gaan ervoor... Trots dat het tot dusver al zo super goed gaat.👍 Het mooiste is dat mijn gezondheid sterk verbeterd is.. Mijn darmklachten door het Keto eten zo goed als opgelost.. Dit na jaren dagelijks veel pijn en ongemak te ervaren is een groot kado!
11 dic. 20 por el miembro:
Biedo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Biedo
Ver la Historia Completa