Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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455 kcal
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Grasa: 20,08g | Prot: 23,96g | Carbh: 48,68g.
Desayuno: Renata Biscoito de Aveia e Mel, AdeS Suco de Uva Zero. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Swift Escondidinho de Batata Doce com Frango e Muçarela de Búfala. Cena: Almôndega de Berinjela. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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