Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 77,06g | Prot: 89,41g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 호두, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 산딸기, Navitas Naturals 카카오닙스, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트. Almuerzo: 곰국, 풀무원 낫또, Quaker Oatmeal, 계란말이. Cena: 호박볶음, 순두부찌개, 단호박찜. Pasa Bocas / Otros: 마이프로틴 BCAA. más...
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Peso Histórico de aitoki16
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