Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 60,83g | Prot: 147,93g | Carbh: 233,99g.
Desayuno: Prozis Omega 3, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Danone Yopro Baunilha, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc. Almuerzo: Tangerinas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Prozis Omega 3, Heinz Ketchup, Ruffles Sabor a Ketchup, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Pingo Doce Fiambre de Peito de Peru, Oroweat Organic Bio. Pasa Bocas / Otros: Maltesers Maltesers, Banana, Prozis Zero Raspberry Flavored Syrup, Prozis Zero Chocolate Syrup, Hacendado Mirtilos Congelados, Limiano Queijo -50% Gordura, Pingo Doce Fiambre de Peito de Peru, Oroweat Organic Bio com Sementes de Linhaça e Centeio, Atkins Barra Cookies & Cream. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de goncalo3112003
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