Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 27,38g | Prot: 51,67g | Carbh: 96,27g.
Desayuno: Славянка Степ, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Слобода Майонез Оливковый 67%. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вино Красное Сухое, Красное Столовое Вино. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Очаково Джин Тоник. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kortru1
|