Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 41,98g | Prot: 67,69g | Carbh: 294,60g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Macaxeira Cozida, Farinha de Mandioca, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Antarctica Guaraná (Copo), Macaxeira Cozida, Espetinho de Carne, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Ovo de Codorna, Espetinho de Carne, DIA Manga Espada, Peras. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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