Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 99,91g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Сыр Фета, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Cena: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kris_13_
|