Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 97,12g | Prot: 81,23g | Carbh: 50,54g.
Desayuno: Ашан Кокосовая Стружка, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Foco Кокосовое Молоко, Шпинат, Яичница, Авокадо Авокадо, Бразильские Орехи, Огурец (с Кожурой), Кофе, Грецкие Орехи. Almuerzo: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные, Кабачки Тушеные, Приготовленные Мидии. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ajg2008
|