Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 108,67g | Prot: 116,21g | Carbh: 149,06g.
Desayuno: Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Красная Цена Ананасы Колечками. Almuerzo: Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
|
2473 kcal
|
Ejercicio:
Pole Dance - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice72305
|