Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1445 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 71,35g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Яйцо-Пашот, Кофе, Русский Сахар Сахар Прессованный, Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Шармель Пастила, Чай, Фасолевый Суп, Белый Хлеб. Cena: Додо Пицца Пицца Новогодняя , Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Голубцы, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shuvalova_ph
|