Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 68,87g | Prot: 113,96g | Carbh: 100,14g.
Desayuno: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо, Избенка Творог Обезжиренный 1,8%, Банан. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Колбаса Докторская, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сахар, Семга Слабосоленая, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Алые Паруса Баклажаны Тушеные. Cena: Оливковое Масло, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Мандарины, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|