Diario de maryamabror, 04 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2020:
1298 kcal Grasa: 32,73g | Prot: 79,83g | Carbh: 174,01g.   Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Oncom. Almuerzo: Kangkung, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kangkung, Nasi Putih Instan. Pasa Bocas / Otros: Paroti Bagelen, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rempeyek, So Nice Sosis Sapi. más...
1333 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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