Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 95,77g | Prot: 66,97g | Carbh: 202,53g.
Desayuno: Filma Minyak Goreng Filma, Ikan Asin, Nanas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Filma Minyak Goreng Filma, Nanas, Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bango Kecap Manis Light, Telur Rebus, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Sin Bee Keropok Perisa Udang, Yakult Yakult, Nanas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de telur.rebus
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