Diario de DarkKnight73, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
128,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
2539 kcal Grasa: 112,79g | Prot: 133,19g | Carbh: 254,41g.   Desayuno: Coffee with Cream, Heinz Tomato Ketchup, Gluten Free Bread, Scrambled Egg , Lactantia Healthy Attitude Omega Margarine, Coffee with Cream. Almuerzo: Coffee with Cream, Sriracha Hot Chili Sauce, Broccoli, Chicken Fried Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Coffee with Cream, Catelli Gluten Free Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream, President's Choice Protein Almond & Coconut Bar, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Old Dutch Baked Pretzels, Coffee with Cream, Granny Smith Apples, Coffee with Cream. más...
154 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 17,8 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DarkKnight73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.