Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 27,85g | Prot: 94,49g | Carbh: 205,15g.
Desayuno: Gut & Günstig Frischkäse, Maribel Pflaumenmus, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Milbona Bio Organic Soja Drink. Almuerzo: Aldi Deutsches Corned Beef, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Pema Bio Roggenbrot. Cena: Den Gamle Fabrik Erdbeere, Ja! Magerquark, Mangos, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Harzer Roller. Pasa Bocas / Otros: Milbona Bio Organic Soja Drink, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Espresso. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bertiboa
|