Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2072 kcal
|
Grasa: 55,28g | Prot: 144,41g | Carbh: 251,79g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Папа Может Ветчина с Индейкой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Колос Батон Пектиновый, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Томмолоко Творог 5%, ВкусВилл Хурма, Веселый Молочник Сметана 15%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Борщ с Курицей, Каравай Хлеб Дарницкий, Магнит Чеснок , Репа. Cena: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка в Пакетиках. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|