Diario de catmomm, 03 dic. 20

hampir seminggu g sempet olga sama makan ngaco karna utk tp untung bb ttp stabil 😁
52 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1507 kcal Grasa: 37,61g | Prot: 65,65g | Carbh: 243,29g.   Desayuno: Tempe Orek, Nasi Putih, Pepaya. Almuerzo: Ikan Tongkol, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Terung Dimasak, Ikan Tongkol, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Pepaya, Pepaya. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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