Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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554 kcal
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Grasa: 26,25g | Prot: 25,78g | Carbh: 54,45g.
Desayuno: AdeS Suco de Uva Zero. Almuerzo: Couve-Flor Gratinada, Piracanjuba Queijo Mussarela Trança, Panquecas Simples, Panquecas Simples, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Couve-Flor Gratinada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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