Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 51,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 48,10g | Prot: 50,31g | Carbh: 122,15g.
Almuerzo: Vagem Cozida, Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Linguiça Fininha, Pepino Japonês, Espinafre, Rúcula, Batata Assada. Cena: Panco Bolo Integral com Castanha do Pará e Canela , Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mialper
|