Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 82,90g | Prot: 106,57g | Carbh: 55,04g.
Almuerzo: Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи , Молком Ряженка 3.2%. Cena: Лента Икра Кабачковая, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
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1511 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de лесечка конфетта
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