Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 54,20g | Carbh: 207,50g.
Desayuno: Starbucks Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap. Almuerzo: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Tropical Smoothie Cafe Kale & Apple Slaw, Tropical Smoothie Cafe Hummus Veggie Wrap. Cena: Progresso Reduced Sodium Roasted Chicken Noodle Soup, Seeds of Change Brown & Red Rice with Chia & Kale. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tagkido
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