Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
654 kcal
|
Grasa: 24,70g | Prot: 45,99g | Carbh: 65,03g.
Cena: Tahu Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Cumi Kukus atau Rebus , Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Sus, Bubur Kacang Hijau, Mangga, Dadar Gulung. más...
|
|
1771 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anisasophie
|