Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
932 kcal
|
Grasa: 24,87g | Prot: 81,89g | Carbh: 89,48g.
Desayuno: Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor , Увелка Мука Гречневая, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Скумбрия Запеченная, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Манго. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plohih_ms
|