Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 51,52g | Prot: 92,37g | Carbh: 163,68g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Вязанка Ветчина из Индейки , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karlusha1982
|