Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 29,39g | Prot: 160,94g | Carbh: 86,76g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Cybermass BCAA Powder, Омега 3. Almuerzo: Творожные Кексики , Творожные Кексики , Огурец (с Кожурой), Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Суп с Лапшой . Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Волков Филе Цыплёнка Бройлера, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Суп с Лапшой , Творожные Кексики . Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Творожные Кексики . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vieeerna
|