Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 58,33g | Prot: 126,87g | Carbh: 119,09g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог 5%, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Геркулес Геркулес Традиционный , Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Cena: Лента Колбаса Вареная "Докторская", Лента Сыр Российский, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|