Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 72,08g | Prot: 87,13g | Carbh: 153,49g.
Desayuno: ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Минская Марка Сметана 20%, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Блинчики Белковые, Профиимпорт Органический Порошок Ростков Ячменя. Almuerzo: Печенье Творожные-Протеиновое, Снеки 1 Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Националь Греча Ядрица. Cena: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, СТМ Сыр Домашний Паутинка, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Избенка Творог Зернёный 4%, Блинчики Белковые, Снеки 1 Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Избенка Ряженка 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moorochcka
|