Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2663 kcal
|
Grasa: 110,08g | Prot: 95,90g | Carbh: 310,62g.
Desayuno: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Сырой Овощ, Макдоналдс Соус Сырный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога. Almuerzo: Zott Liegeois Десерт Шоколадный , Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, rivercote хлебцы цельнозерновые с кунжутом, Соусом Песто, Макароны Отварные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Сливочное Масло, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Фарш "Любительский". Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Пломбир Клубника со Сливками, Песочное Печенье. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara-x
|