Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
956 kcal
|
Grasa: 24,89g | Prot: 62,19g | Carbh: 117,74g.
Desayuno: Яичный Желток, Чай, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Меридиан Мидии в Рассоле. Cena: Шампиньоны, Рис Вареный, Жареные Кальмары. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Джемы и Варенья, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Простой Йогурт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе, Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olg15mm
|